via alpina vol 3

Käisid piiri taga? Räägi mida põnevat sa seal kogesid ja nägid.
Vasta
Kasutaja avatar
janek
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 301
Liitunud: 15 Apr 2011, 10:06
Kontakt:

via alpina vol 3

Postitus Postitas janek » 06 Juul 2013, 20:45

13.06 - 04.07 k6ndisin j2lle Alpides ning j6udsin St. Bernardi kurult Monacosse ning viisin sellega l6pune oma mitmeaastase projekti Via Alpina Red Trail. Kokku tuli 21 matkap2eva ja selle jooksul umbes 700 km ehk keskmiselt 31km p2evas. Liikumises olin peaaegu iga p2ev kella 7-19 aga pausid maha v6ttes keskmiselt 9 tundi p2evas. Kui ametlikku guidebooki usaldada siis t6usu- ja laskumismeetreid umbes 50km yles ja samapalju alla. Ilmad olid v2ga head - ainult kaks 2iksetormi. Ruumis 99bisin 5 99l. Matka alguses kaalus kott 5 p2eva toiduga lennujaamas umbes 10kg ja oluliselt see kaal ei muutunud - ainult toidukoguse suurenedes/v2henedes.
Varustusest, t2helepanekutest ja pilte saab j2rgnevate n2dalate jooksul, kui on aega sellega tegelda.
easy just isn’t worth it

Kasutaja avatar
Reimo
Administraator
Administraator
Postitusi: 326
Liitunud: 07 Dets 2010, 22:07
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas Reimo » 09 Juul 2013, 01:14

Hi, mulle pakub huvi toidupool, et kui viitsid kirjutada sellest lähemalt (kui sa juba kusagil pole seda teinud). Ehk kuidas söögikorrad jagad ja mida täpsemalt sööd ning kas arvestad täpselt energiakulu päevas välja või sööd tunde järgi?

Kasutaja avatar
janek
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 301
Liitunud: 15 Apr 2011, 10:06
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas janek » 11 Juul 2013, 14:00

Plaan oli suhteliselt lihtne - ajada endale päevas sisse suurusjärgus 4000-4500 kcal. Hommikul müsli; päeval pähklid, rosinad, sokolaad vahelduseks saia, liha, juustu; õhtul pasta mingi kiirsupiga. Esimese 5 päeva toidu võtsin Eestist kaasa ülejäänud ostsin umbes iga 3 päeva järel kohalikest poodidest. Väga täpselt ei vaadanud neid kaloreid aga kaalust kaotasin umbes 4 kg. Kui kohapealt osta siis võib olla keeruline iga kord kaloreid taga ajada, sest valik võib olla väga erinev ja ma ei näe mõtet elu keeruliseks teha. Võimalusel ostsin mõnest poest puuvilju kohe söömiseks ja joogiks looduslik või mineraalvesi ja vahel harva mahl.
Eelmisel aastal kui ma puhtalt oma toidu peal Nordkalottenil olin siis oli küll päris täpselt arvestatud ja kontrollisin isegi päevase rasvade, valkude ja süsivesikute suhte üle.
easy just isn’t worth it

Kasutaja avatar
janek
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 301
Liitunud: 15 Apr 2011, 10:06
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas janek » 15 Juul 2013, 16:13

alustuseks väiks audioplära viimasest matkast, Via Alpinast ja matkamisest üldse

ilmaparandaja
easy just isn’t worth it

Kasutaja avatar
Jyrgenson
Foorumi raudvara
Foorumi raudvara
Postitusi: 2228
Liitunud: 27 Veebr 2011, 21:46
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas Jyrgenson » 15 Juul 2013, 20:25

Vahva küll, aga seda soovi üksi matkata ei suuda ma kuidagi mõista. Natuke üllatav oli ka see, et Sul villid tekkisid. Kõnnin samuti matkadel keskmiselt 8h päevas ja seda oluliselt raskema seljakotiga, aga ville pole viimased 10+ aastat olnud. Äkki peaksid vahelduseks ikkagi katsetama tossude asemel saapaid. Mina usun, et korraliku „raske“ jäiga saapaga mille tald ei paindu ei tekki ka ville.
Kas Sa alpi ümisejaid ei näinud?
Need mahajäetud alpi külad ja majad on tõesti vahvad.
Soov teha matk ümber maailma tuleks kindlasti teoks teha vaatamata sellel kui palju see aega ja ressursse nõuaks. Unistused on selleks, et need kõige kiuste ellu viia! :idea:
https://www.facebook.com/tjmatkaklubi" onclick="window.open(this.href);return false;
Rumalad tahavad saada õnnelikus, targad tugevaks!

Kasutaja avatar
janek
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 301
Liitunud: 15 Apr 2011, 10:06
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas janek » 15 Juul 2013, 23:05

Ma arvan et villid tulenesid sellest, et tallad on see aasta vähe koormust saanud. Kui ma iga nädal jalul oleks siis oleksid tallad paksud nagu praegu ja probleemi ei oleks. Sa oled aastaringselt liikumas ja tallad väga paksud ilmselt.
Kui sa mõtled neid piiksuvaid ülesöönud orava moodi elukaid siis neid nägin ilmselt 100 isendi ringis. Mõned on väga julged ja ei lase ennast häirida isegi siis kui oled paari meetri kaugusel.
easy just isn’t worth it

Kasutaja avatar
janek
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 301
Liitunud: 15 Apr 2011, 10:06
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas janek » 21 Aug 2013, 09:58

easy just isn’t worth it

tripp
Ekspert
Ekspert
Postitusi: 509
Liitunud: 18 Apr 2012, 23:22
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas tripp » 21 Aug 2013, 11:43

Väga võimas ettevõtmine!

Kasutaja avatar
janek
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 301
Liitunud: 15 Apr 2011, 10:06
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas janek » 10 Dets 2013, 10:31

muljeid - esimene osa
easy just isn’t worth it

Kasutaja avatar
janek
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 301
Liitunud: 15 Apr 2011, 10:06
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas janek » 17 Dets 2013, 13:39

easy just isn’t worth it

Kasutaja avatar
sepaonu
Guru
Guru
Postitusi: 1104
Liitunud: 22 Okt 2013, 21:15
Asukoht: ingliste
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas sepaonu » 17 Dets 2013, 13:54

selle loodusliku lohu ärakasutamise eest annan täispunktid
http://gallery.blastnet.ee/janza/viaalp ... 4.JPG.html" onclick="window.open(this.href);return false;
joon jõest, söön jõest

Kasutaja avatar
janek
Matkasell
Matkasell
Postitusi: 301
Liitunud: 15 Apr 2011, 10:06
Kontakt:

Re: via alpina vol 3

Postitus Postitas janek » 17 Dets 2013, 19:00

seda lohku sai ikka päris pikalt otsitud ka
easy just isn’t worth it

Vasta

Mine “Välismaal”

Kes on foorumil

Kasutajad foorumit lugemas: Registreeritud kasutajaid pole ja 2 külalist